Sivut

torstai 14. helmikuuta 2013

Ystävänpäivää hyvää

Ihanaa ystävänpäivää kaikille ihanille!!

Tiistai aamuna meikä oli pöhnässä. Pannu oli tankkauksen jäljiltä aivan jumissa kun heräsin, ja nukuin muuten sikeästi. Illalla jo viimestä puuroa syödessä alkoi silmäluomet painaa satatonnia. Herätessä silmät oli turvonneet ja väsytti niin vietävästi. Ei oo varmaan puoleen vuoteen väsyttänyt niin paljoa. Huh, ei meinannut lähteä Heinisen kone millään käyntiin. Iltapäivällä oli pakko ottaa päikkärit kun tulin koulusta kotiin. Illalla sitten treenaileen rintaa ja olkapäitä. Treenasin pitkähihasella, missä ei mun mielestä ole edes kovin tiukat hihat. Ihmettelin sitten siinä ristikkäistaljaa tehdessä että miten mun kuulokkeiden johto on joutunut paidan hihaan... Huomasin, että samanlainen "johto" pullotti toisessakin hihassa kunnes hoksasin että hauiksen suonethan ne siellä! Tankkauksen jäljiltä oli kyllä hyvin energiaa treenata ja hienosti kulki. Kävin myös hakemassa kisavärit postista, ja niitä testaillaankin tämän kuun lopussa samalla kun mallaillaan kisalookia muutenkin. Jännää!

Tänärii pintaa!
Koulussa voi väsyneenäkin oppia uutta

Penkkiä
Ristikkäistä

.
Jaaha kuvat taas pomppii

Eilen käytiin aamulla oppariparin kanssa haastattelemassa kahta fysioterapeuttia opinnäytetyön aiheen rajausta varten. Huomenna aamulla käydään vielä tekemässä toinen haastattelu keskussairaalassa. Nyt tuntuu ekaa kertaa siltä että tää voi oikeesti onnistua! Opinnäytetyön aloittaminen tuntuu nyt kuitenkin aika raskaalta. Ja ajatus siitä, että sitä pitäisi tehdä kesällä kesätyön ohessa viikonloppuisin. Yäk. Hirvittää koko ajatus! Nyt ennen kisaa meillä ei oo kauheesti enää lähiopetusta, mut haluaisin käyttää sen ajan lepäämiseen ja treenaamiseen ja niiden pakollisten tehtävien tekoon, enkä niinkään jaksaisi miettiä opparia vaikka pakko kai se vähän olisi. Työlästä... Ja vähän ahdistavaa. Tästä ei kuitenkaan pidä ottaa nyt mitään stressiä, koska koulu tulee kakkosena.

Treenivuorossa eilen selkää, hauiksia ja vatsoja. Tein taas taljassa hauiskääntöä ja siinä kyllä saa niin erilaista hyvää tuntumaa kuin scotissa tai tangolla tehtynä. Selkätreenissä riitti hyvin energiaa mut jotenki oli välillä sellanen olo että tuntuma oli vähän hukassa. Treenin jälkeinen latsien venyttely kuitenkin antoi osviittaa siitä että kyllä siellä jotakin työtä on tehty, mutta silti jäi vähän laimee olo. Ja tämänhetkinen doms puikoissa kielii siitä että mavet ainakin meni perille, vatsat myös.

Alatalja kapealla otteella
Leuanvetoja

Talja avustaa, kun Mari ei jaksa
.

Kuvaajalla ne parhaat paikat on
.

Ruokailuihin tuli sen verran muutoksia että kalorit noussoo taas. Meikäläisen roppa porskuttaa siihen malliin että tää likka saa lisää hiilaria ja snadisti rasvaakin koneeseen. Saan myslin takaisin rahkan joukkoon (pussailin sitä pakettia kun siitä luovuin kymmenen viikon jälkeen; "me nähdään vielä"), ja siitäkös minä iloitsen! Aijjettä, namiii. Ensi maanantaina saan taas tankata samaan malliin kuin tällä viikolla, ja oon niin iloinen. Hykertelen vaan täällä itsekseni kun tiedän että maanantai on taas niin löhöpossupäivä! Hihhiih.

Tänään on jalkareenin vuoro, ja veikkaan että noutaja tulee. Mulla ja bloggerilla on vähän unfinished business kun tää aina kekkaloi nää kuvat ihan mielivaltaiseen järjestykseen...

Olkaa kilttejä ja ihania toisillenne vuoden jokaisena päivänä, mut tänään potenssiin 10!

10 kommenttia:

  1. Hyvä perse ja muodokkaat jalat!! :D

    VastaaPoista
  2. Yhdyn ylläolevaan anonyymiin :D

    Vesi kielellä täälläkin odotetaan tämän the dieetin ihkaensimmäistä tankkausta sunnuntaina! Voi että, olen kyllä kade sulle tuosta myslistä, se on herkkuaaaaaaahhh :D Lidlin Luxury Muesli, mmmmm <3

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. MMMH tankkauspäivät on parhautta! Mulla tulossa jo ööö oliskos viides? :D Ja mysli, voi en mä pysty edes sanoin kuvailla miten hyvältä se maistui, pussasin paketille hyvästit kuusi viikkoa sitten. Mulla on pirkan gluteenitonta hedelmämysliä ja sekin on aivan taivaallista. Ihanaa tankkausta Anu, NAUTI!!! Tekee hyvää erityisesti mielelle <3

      Poista
    2. VIIDES??? Olen kade, olen vihainen, olen katkera :D Mäkin noilla gluteenittomilla porskutan menemään, jaa että Pirkalla hyvä, täytyys tsekata... Taivaspaikka aukeaa huomenna! Odotan sinua sitten maanantaina taivaanporteilla :D

      Poista
  3. Go Mariliisa go, hyvin pyyhkii, ja tankkaus toimii, tsemiä!!

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Hihhiih, kiitos Kerttu! Oot kyllä sellanen tsemppari! Ihanaa :)

      Poista
  4. Ekaa kertaa olen kommentoimassa sun blogia, vaikka tovin olenkin jo sitä seurannut :)
    Aivan upeat noi sun reidet!

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Voi kiitos Kia! :) Kommentoi vaan jatkossakin, mitä nyt mieleen tulee! Kiva, että luet mun juttuja.

      Poista

HYMYILE! Koska olet upea :)